成长的脚步

学期初，老师让我们今年着力研究空竹。我听见空竹这个名字，觉得很有趣，回家后就让妈妈给我买了一个空竹。

我第一个次见到空竹，不知道怎么玩，幸好我的同学在一旁告诉我玩法。我试了一次，但没玩多久就掉了。我又试了好几次，但都是没玩多久就掉了。我很烦躁，赌气般的说了声：“不玩了！”就把空竹扔到了一旁。

过了几天，我在无意中又看见了那个空竹。我又拿起空竹玩了起来，居然越玩越平稳。后来，我总结出了一个经验：空竹向左滚再拿起来的话转的会更平稳一些。

空竹抖的平稳了，我开始尝试玩花样。我在练习前弦时，抛的时候总是接不到，我又试了几次，但每次都是接不到，我很生气，就不想练了。这时妈妈走过来，跟我说：“做事要有耐心，你做事都么不耐烦，怎么会成功呢？”

我听了妈妈的话又练了起来，练了一段时间，我居然每次都能接住了，后来，我又练了很多花样。

 所以，做什么事都要有耐心，你越烦躁，事情就越做不好。（五年级）

趣味体育

我们学校的体育活动可丰富啦！有跳长绳、丢沙包、踢毽子……今天老师要带我们玩个新花样“耍空竹”。

同学们手持心爱的空竹来到操场上，个个胸有成竹，这还不是一件手到拈来的事情，我满怀信心地抖了几下，用力一拉绳子，把它抛到半空，正期待它落下的时候，只听“啪”的一声，空竹遂不及防的滚落到地上。咦！明明从我眼前划过，怎么会失手呢？不气馁，再抖、抛、接，来来回回，空竹像是和我做对，就是不让我接住，沮丧的我满脸通红。看到别的同学兴致勃勃地抖得那么起劲，侧空翻、穿腿法、空中飞人……怎么玩空竹都能如山羊走钢丝般平稳的落到绳子上。唉！技不如人，难道是我智商有问题？“敏而好学，不耻下问”，向同学请教吧！“抛上去绳子拉成一条斜直线，两只手臂上下160度撑开，右手举过头顶，左手放在腿侧，姿势不变等它落下”。似懂非懂的我点了点头，照着同学教我的方法，连续试了几次都以失败告终。就在老师召集我们回教室的一霎那，我随即猛地一抛一撑一接，奇迹般的接个正着，哈哈!功夫不负苦练人，总算成功了。

体育活动课让我学会了耍空竹，在玩中学习，有创新的体育活动不光给我们带来了快乐，同时也开发了我们的智商。体育活动欢乐多！（五年级）

我运动我快乐

自从学校开设了综体这门课程，我的校园生活更加多姿多彩了：啦啦操、放飞纸飞机、打乒乓球和花样跳绳……其中我最喜欢的是玩花样跳绳。

爱上花样跳绳，还得说起一段花样跳绳表演视频，那娴熟的动作、惊人的团队默契，让我们情不自禁地发出一声声赞叹。

    一根绳子玩出了许多花样，再配上节奏鲜明的音乐，同学们都想大展身手。我兴奋不已，因为我平时很喜欢跳绳，而玩花样从没尝试，我抱着试试的心态去练习，没想到才两天时间，同学们整理出了不少花样。可在后来的练习中，我发现，在熟练的背后是辛勤付出的汗水，而一次次失败也没有让我气馁，而是继续努力。两个多月下来，我已经掌握了多个花样动作，还和同伴玩起了双人花样眺。

从中，我明白了一个道理：在成功的背后，是多次的练习，只要我们肯坚持到最后，就会得到努力的成果。

----六（5）班  李欣冉

    自从有了综体这门课程之后，我们班开展了许多活动：乒乓球、滚铁环、啦啦操、花样跳绳。但让我最喜欢的是花样跳绳。

  一开始，老师提出这个活动时，我很兴奋。我们欣赏了一段视频，里面的动作让我们看得眼花缭乱，各种高难度动作一个连着一个，给人一种想要自己试试的冲动。我看得十分入迷。平时，我们只是中规中矩地跳绳，从没想到花样跳绳可以搬上舞台。随后，我们就进入了学习创造阶段。我和李欣冉一组的双人跳绳进展得十分顺利。为了跳出更多花样，查找资料也必不可少。看教程，找图片，也让我们练得更有劲，学得更快了。

   过程中，我不仅掌握了新本领，还明白了“失败乃成功之母”的道理。

----六(5)班  王欣怡