这一周是雕庄小学的研究性学习周，四年级的老师们先是在各自的班级群了解同学们想要研究的问题，再根据他们提出的问题，制定了一系列的研究方法以及具体的操作方法，最终确定了这一次的研究性学习主题“关于小学生寒假后肥胖现象的研究”。

因为这次疫情，让我们的春节变长了，春节也用实际行动告诉我——“每逢佳节胖三斤”是一个不可打破的自然规律，这似乎也成为一个魔咒。

那么为什么会这样呢？基于这一疑问，同学们纷纷展开了研究。

首先，老师先在班级群发起投票，同学们通过“称一称”的方法，发现大部分同学在寒假的体重都有明显的增长。然后，同学们再通过“猜一猜”“想一想”的方法，猜想体重变化的原因并围绕可能的原因提出想要研究的问题。通过同学们的研究，发现导致体重增长的原因大多是因为同学们暴饮暴食、缺乏运动、零食过量等。了解清楚体重变化的原因，同学们又通过“查一查”的方法，上网查找资料、对比分析怎样才是健康饮食，并晒出了自己家庭的伙食搭配。

管住嘴，迈开腿。在防止肥胖的道路上，光有健康的饮食是远远不够的，因为你永远不知道零食这个“拦路虎”，会在何时何地以怎样的姿态出现。通过老师的统计，发现很多同学都有吃小零食的习惯，适量的零食当然是可以的，但是也有部分家长反映同学们只吃少量的主食，却大口大口地吃着零食，老师要提醒同学们零食好吃，但是不要过量哦！如果做到了“管住嘴”，那么就成功了一半了。除此以外，运动也是必不可少的。经过老师们的统计，发现部分同学在家根本不运动，这也是引起肥胖的一个重要因素。最后，同学们纷纷绘制了手抄报，并将自己的饮食建议以及生活建议融入其中。

通过这次的研究性学习，让同学们了解了肥胖的不良影响，从而更加规范自己的饮食，制定管理自身健康的方案，更加健康、快乐的成长。

（文：四年级组 赵茹）