星期
主食
大荤
小荤
蔬菜
汤
水果或牛奶
星期一
白米饭
红烧蹄膀
荷包蛋
韭菜绿豆芽
菠菜蛋汤
酸奶
星期二
小米饭
香炸鱼排
平菇肉米豆腐
毛菜油面筋
绿豆汤
香蕉
星期三
五香卤鸡腿
黄瓜炒蛋
青椒土豆丝
西红柿蛋汤
橙子
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