星期
主食
大荤
小荤
蔬菜
汤
水果或牛奶
星期一
星期二
星期三
白米饭
西芹牛柳
肉末萝卜
平菇笃豆腐
榨菜木耳蛋汤
酸奶
星期四
燕麦饭
红烧鸭块
咖喱土豆鸡丁
韭菜绿豆芽
冬瓜海带汤
香蕉
星期五
糖醋排骨
西红柿炒蛋
毛菜油面筋
鸭血豆腐汤
玉米棒
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